הקלק על שם העסק או כותרת כתבה לפרטים נוספים הקלק על שם העסק או כותרת כתבה לפרטים נוספים כ"ז סיוון ה'תשפ"ג 6/16/2023 14 אמרגנים NYK Prodaction אריה כדורי 954.457.9100 Fo Productions יונה ופואד עובדיה 305.362.4310 Noy Productions משה נוי 310.995.1085 זמרים רועי יוסף 954.663.7764 אורי גן 954.854.3699 שלווה ברטי 972.54.264.5001 ג'ולייטה דניאל 954.851.2083 מוטי קורן 347.500.8047 יוסי נחמיאס 954.551.3831 בנג'י רפאלי 305.949.1300 מישל כהן 646.996.2997 בני אלבז 786.501.5240 דרבוקה אילן גוזלן 954.681.3154 צלמים פנדה פרודקשיין ארז קשי 954.604.0010 קלוז אפ סטודיו ירון נתיב 786.308.7224 קלידנים אדם גיל 786.287.2387 תמיר הורוביץ 754.366.0482 אלי אייל 754.366.1608 טל לויט 818.822.2957 תקליטנים רונן זגורי 786.260.1324 D.J DUDU דודו אדרי 954.605.5929 D.J Sonny סוני 954.822.0488 סברה מיוזיק אלי מל 305.505.3035 D.J Moish מויש לוי 954.963.6608 D.J Shlomi Cohen שלומי כהן 954.581.5454 D.J Eran Hersh ערן דרמון 754.204.6255 D.J Samba אפי שם טוב 954.966.7814 DJ RaMiX רמי לוי 561.891.2600 D.J Oren Mix אורן 954.605.2780 D.J Sasson ששון 954.964.7359 סיגנון חסידי D.J David 786.486.2021 דוד: D.J Rami Abramov רמי אברמוב 954.464.3364 D.J Shlomi שלומי לוי 954.394.4375 להקות להקת פרדס עדי גבזון 786.554.3670 מה קורה בבידור מדור בריאות מתח גדול בעקבות העבודה הוכח כגורם להתקפי לב ודום לב פתאומי. אך המומחים טוענים כי מעבר לעבודה עצמה, התנאים הגורמים לעובד להיות מתוח בנוגע לעבודתו, הם אלו שיש לשים אליהם לב. סיר הלחץ של האחד יכול להיות עבודת החלומות עבור האחר ויש לגלות מהי העבודה האולטימטיבית המתאימה לנו גם מבחינת התמודדות עם לחצים ומתחים. הרבה מזה נובע מהתגובה האינדבידואלית של כל אחד מאיתנו ללחץ – אפשר לתת לשני אנשים לעשות את אותה עבודה אשר כלפי חוץ מתפסת כתובענית למדי. בסופו של יום, האופן בו כל אחד מגיב מבחינה פסיכולוגית ופיזיולוגית לדרישות התפקיד. הקשר בין לחץ נפשי בעבודה לבין הלב לחץ בעבודה משפיע על הגוף באופן - ישיר, לחץ עשוי להזיק לכלי הדם, בייחוד לעורקים הכליליים של הלב. אנו סומכים על העורקים הכליליים שלנו שיתרחבו במצבים של לחץ כדי לאפשר ליותר חומרים מזינים וחמצן לזרום לשריר לב. עם זאת, כשהלחץ הוא פסיכולוגי, העורקים הללו עשויים באופן פרדוקסלי להתכווץ דווקא וכך תהיה הפחתה במידת החומרים המזינים והחמצן ללב דווקא כשהוא הכי זקוק להם. השינויים ההורמונליים שהלחץ מייצר גורמים לפלאק שהצטבר זה מכבר על העורקים שלנו להיות פגיע יותר לקריעה. כשזה קורה, עלול להגרם התקף לב. באופן עקיף, לחץ הנובע מהעבודה עשוי להפעיל לחץ על הלב על ידי העלאת לחץ הדם, קצב הלב ואפילו רמות הכולסטרול בגוף. טסיות הדם שגורמות לדם להקרש, עשויות להתאגד לכדי צברים ולעודד התקף לב. העמיתים לעבודה – חברים או אויבים? אחת התורמות העיקריות ללחץ בעבודה היא מערכות היחסים עם העובדים האחרים והמנהל הישיר. סוג העבודה אינו הגורם היחיד לבעיות של לחץ נפשי. דרישות גבוהות, כולסטרול נמוך - למרות שקשה לקטלג זאת על פי סוגי עבודה ספציפיים, עבודות תובעניות שלא מאפשרות לעובדים לקיחת החלטות ונטילת אחריות, או מונעות מהם שליטה באופן תדיר על האופן בו יתבצעו המשימות, גורמות לתחושת לחץ נפשי רבה מאוד. זה לא אומר כי המנהלים יצאו מכלל סכנה. גם עליהם מופעלות רמות גבוהות של לחץ נפשי שעשויות להזיק מאוד ללב. שדורשות עבודות של פעולה או מנוחה - מהעובדים להיות מחוסרי פעילות תקופות זמן ממושכות ובעקבותיהן לפעול במלוא המרץ. דוגמא לכך הם פקחי טיסה, שוטרים, מכבי אש ועוד. מבחינה פיזיולוגית מדובר בייצור הפתאומי של הורמוני לחץ, בינהם נוראפינפרין ואפינפרין (המוכר יותר בשמו – אדרנלין). כשהורמוני לחץ משוחררים בגוף, הם עוזרים לייצר את תגובת ה”הילחם או ברח” . במהלכה קצב הלב fight or flight – עולה וכלי הדם מתכווצים, בין היתר. הלחץ מוביל גם לייצור קורטיזול, הורמון שמעלה את רמות הסוכר ומדכא את המערכת החיסונית. אנשים שעובדים עבודה במשמרות - בשעות לא קבועות, פעם ביום ופעם בלילה, עשויים לסבול מרמות גבוהות של מתח שמגיעות לרוב ממחסור בשעות שינה. אנשים שבאופן כרוני נמנעת מהם שינה, מועדים לפתח מחלות שונות ובינהן מחלות לבביות. מחזור הערות והשינה מושפע מרמות ההורמונים. כשאנו משנים את לוח הזמנים שהגוף מורגל אליו מבחינת שינה וערות, המערכת האנדוקרינית שלנו מתבלבלת ויש לכך השפעה שלילית על בריאות הלב. אחיות, רופאים, שוטרים, מכבי אש ופקחי טיסה, נמצאים בסיכון מבחינה זו. אפקט דומה עשוי להגרם לאנשים שנוסעים הרבה מטעם העבודה. הלחץ של הנסיעה עשוי לתרום לכך, המחסור בשעות שינה ושינוי הסביבה המוכרת לטובת סביבה חדשה. עבודה בשעות נוספות שעות ארוכות - עשויה להזיק לשריר הלב. מחקר שפורסם במגזין האירופאי לבריאות 2010 בשנת בריטים 6,000- הלב, עקב אחר למעלה מ שנים. במהלך 11 ממעמד הביניים במשך 3-4 המחקר, האנשים שעשו בממוצע שעות נוספות ליום, היו בסיכון גבוה לעומת אחרים ללקות בהתקף לב, 56% בלמות ממחלת לב או לחוות כאבים בחזה (אנגינה). לעומת זאת, אם אתם נהנים מהעבודה שלכם ואוהבים מה שאתם עושים, השקעה של שעות נוספות היא בעלת השפעה מינורית על הלב. לחץ נפשי בעבודה עלול לגרום לבעיות לב מקור: צוות ישראפוסט
RkJQdWJsaXNoZXIy MTE4MzQ0Mg==